El servicio Aquí t’escoltem organiza, en once equipamientos de la ciudad, talleres para jóvenes de 12 a 20 años. Son totalmente gratuitos y se llevan a cabo en horario de tarde.

¿Todavía no te has apuntado? ¡Corre que ya empiezan!

CIUTAT VELLA. En el CIAJ y la sede Colectic:

• Podcasts emocionales (los miércoles). Aprende a grabar y editar un podcast colectivo sobre los temas que más te preocupan.

EIXAMPLE.

En el Edificio Transformadors:

• Crearte (los lunes). Espacio de creación artística donde compartir con otros jóvenes.
• Teatro social (los martes). Taller lúdico donde poder expresar tus inquietudes mediante la improvisación, la expresión corporal, la técnica vocal, la gestión de la vergüenza, la imaginación…
• Compartimos: Presión estética (el primer miércoles de cada mes). ¿Te has sentido alguna vez presionado/a por cómo tienes que verte? En este espacio seguro podrás reflexionar sobre tus experiencias con otros jóvenes.

En el Centro Cívico Fort Pienc:

• Hagamos feminismo (el 27 de noviembre). Taller sobre mujeres que han marcado la diferencia en la lucha feminista, en el que se compartirán reflexiones sobre la igualdad de género y se jugará a un memory para poner a prueba tus conocimientos.

SANTS-MONTJUÏC. En el Espacio Joven La Bàscula:

• Compartimos. Grupo de jóvenes donde, a través de dinámicas, actividades y conversaciones, identificarás emociones, conocerás nuevas y encontrarás estrategias para un mejor bienestar emocional.

SARRIÀ-SANT GERVASI. En el Espacio Joven Casa Sagnier:

• Meeple: Entre Jóvenes (los lunes). Taller donde los juegos de mesa se convierten en una puerta hacia el autoconocimiento, la gestión de las emociones y la diversión.
• Sentiteatro (los miércoles). Espacio donde poner en práctica situaciones cotidianas con el fin de identificar tus emociones con técnicas teatrales y herramientas de gestión emocional.
• Enfréntate: Muay thai (los jueves). Explora nuevas formas para fortalecer tu cuerpo y mente, y aprende a canalizar tus emociones a través del deporte y el trabajo en equipo.

GRÀCIA. En el Espacio Joven La Fontana:

• Reinvéntate: Taller de estampación (los lunes). Descubre cómo trabajar las etiquetas que nos ponemos y que nos ponen los otros, y cómo éstas afectan nuestra percepción y autoestima.
• Cocinar a fuego lento: Taller de cocina (los martes). Prueba la cocina creativa mientras conversamos sobre diversidad cultural, relacional, familiar, corporal…
• Captúrate: Taller de fotografía creativa (los miércoles). Si te gusta la fotografía y crees que la presión estética te atraviesa en tu día a día, ¡este taller es para ti!

HORTA-GUINARDÓ. En el Espacio Joven Boca Nord:

• CreArte (los martes). Encuentra una vía para comunicar lo que te emociona disfrutando del arte como el fanzine, el cómic, la fotografía, el retrato y el autorretrato, la ilustración, el stop motion… ¡y muchas más!
• Cuidémonos (los jueves). Comparte y aprende técnicas y herramientas para poder gestionar tus emociones mientras hablamos sobre temas académicos y sociales.

LES CORTS.

En el Espacio de adolescentes Jovecardí:

• Abrazando el luto (los lunes, quincenalmente). ¿Estás pasando por un momento de cambio, pérdidas o una situación de duelo? ¡No estás solx! En este grupo podrás expresarte libremente junto con otros jóvenes que están en una situación similar.
• Expresarte (los miércoles). Forma parte de un grupo creativo mientras aprendes diferentes técnicas artísticas para comunicar lo que te emociona.

En el Espacio Joven Ca la Panarra:

• Entre juegos (los martes). Si te gustan los retos y el humor, apúntate a este taller y tendrás la oportunidad de fortalecer tu autoestima y descubrir tus fortalezas.

NOU BARRIS. En el Espacio Joven Les Basses:

• Velas expresivas (los lunes, quincenalmente). Taller inspirador donde el arte de crear velas se convierte en una expresión de tus emociones.
• Cocina de expresión (los martes). Taller donde cocinar no sólo es preparar comida, sino también una manera de gestionar emociones y desarrollar competencias.
• Desafíate: Muay thai y emociones (los miércoles). Transforma tus emociones en un motor para tu bienestar mientras tomas conciencia tanto emocional como física.

SANT MARTÍ. En el Centro Cívico Can Felipa:

• Cocinarte (los martes). Combina el arte culinario con el crecimiento personal y el bienestar emocional.
• Crearte (los miércoles). Juega con pinturas, dibujos, collage y más para expresar lo que llevas dentro. ¡No importa si eres experto/a en arte o si casi no has cogido un pincel en tu vida!

SANT ANDREU. En el Espacio Joven Garcilaso:

• MaquillATE (los lunes). ¿Te gusta el mundo del maquillaje? ¡Si te apetece pasar un buen rato y probar cosas nuevas, mira qué te ofrece este taller!
• Enfréntate (los martes). ¿Cómo sacas la rabia y la frustración? ¿Sabrías canalizarla en beneficio propio? ¡Descubre tus recursos, toma conciencia de tus emociones y trabaja en tu forma física!
• ExpresARTE (los miércoles). Taller entorno diversas técnicas artísticas donde te podrás poner a prueba y descubrir todos los beneficios que te aporta el mundo artístico.